DÉFIS
Equipements de loisirs
Cevennes Mont Lozere
48800 VILLEFORT
Ce parcours propose 8 exercices pour progresser au quotidien. Chaque exercice est appelé "défi ".
Chaque défi renvoie à une thématique :
1- la respiration
2- équilibre
3-renforcement membres inférieurs ( tests)
4 - longueur de la foulée ( repère santé )
5- renforcement membres supérieurs
6-étirements membres supérieurs
7- étirements membres inférieurs
8 -allures de déplacement ( repères santé )
OUVERTURE
Du 01/01/2025 au 31/12/2025
Tous les jours
CONTACT
+33 4 66 46 87 30
LANGUES PARLEES
TARIFS
Adulte : Gratuit